Constanza es uno de los lugares donde hay más frío.Constanza. 12:54:56MD - Temperaturas entre 7 y 13 grados Celsius se están registrando en varias regiones del país, convirtiendo el mes de diciembre en uno de los más fríos de los últimos años, según informó la Oficina Nacional de Meteorología (Onamet). Según la división de Hidrometeorología en las últimas 24 horas en Constanza se reportó una temperatura de 7 grados Celsius; Rancho Arriba 10; Restauración y Santiago Rodríguez 11; Mao 14; Polo Barahona 11; San Juan de la Maguana 13; La Romana 16 y Santiago 17. Otras localidades como Salcedo reportó 18 grados; Samaná 21; San Rafael de Yuma 19; Villa Vásquez 20 y Santo Domingo 22.La reducción de las temperaturas en la última quincena se debe a un componente del viento del noreste que permanece incidiendo sobre el país.El jefe del Cuerpo de Bomberos de Santiago, Luis Quiroz informó que las zonas montañosas de la Cordillera Central se observan con mucha neblina y la población permanecen abrigadas debido al frío de los últimos días. Por otro lado, hoy llegará al país otro sistema frontal el cual dejará lluvias moderadas al final de la tarde y primeras horas de la noche en las provincias de la región norte del país según informó la Oficina Nacional de Meteorología (Onamet).Las lluvias se registrán en Puerto Plata, Montecristi, María Trinidad Sánchez y Samaná.Mientras Santo Domingo y sus municipios permanecerán medio nublado con temperaturas agradables.En el mismo pronóstico se informó que el sábado las lluvias continuarán extendiéndose a las provincias de La Vega, Monseñor Nouel, María Trinidad Sánchez, Santiago, Dajabón y Santiago Rodríguez.Mientras en el océano Atlántico se observó una breve mejoría en el oleaje, pero con la llegada del sistema frontal volverá complicarse oscilando entre 6 a 8 pies.Para el domingo las lluvias comienzan a desaparecer porque el sistema frontal habrá dejado el país y estará próximo al Canal de Mona entre Puerto Rico y República DominicanaEn la Bahía de Samaná y el Mar Caribe los operadores de pequeñas embarcaciones pueden se realizar las operaciones marítimas próximas a la costa zona, sin aventurarse mar afuera.

El Colera

¿Qué es el cólera?en directorio de la a a la z de entorno medico
El cólera es una infección intestinal aguda, grave, que se caracteriza por la aparición de evacuaciones diarreicas abundantes, con vómito y deshidratación que puede llevar al paciente a acidosis y colapso circulatorio en el término de 24 horas y en los casos no tratados puede ocasionar la muerte. Son comunes los casos leves en los cuales unicamente se presenta diarrea y esto es lo característico en los niños.

El cólera es causado por un agente infeccioso; se trata de un bacilo aerobio, Gram negativo, con un sólo flagelo polar que le da gran movilidad llamado Vibrio cholerae. El vibrión del cólera sobrevive por periodos hasta de 7 días fuera del organismo, especialmente en ambientes húmedos y templados; en el agua sobrevive unas cuantas horas y algunas semanas si ésta se encuentra contaminada con material orgánico.
Vibrio cholerae 01 incluye dos clases de biotipos: El clásico y la variante el TOR; los dos biotipos se encuentran separados en dos serotipos principales: El Ogawa y el Inaba, raramente un tercer serotipo el Hikojima puede estar presente. Estos serotipos pueden cambiar durante las epidemias. Todos los serotipos producen enterotoxinas similares y también el cuadro clínico es muy semejante.

SÍNTOMAS
Los primeros síntomas de la enfermedad por Vibrio cholerae se presentan 2 a 5 días después de la infección y están dados por la acción de la toxina colérica que se fija a nivel de la membrana de la célula intestinal ocasionando vómito, evacuaciones líquidas muy abundantes con restos de mucosa intestinal "agua de arroz" y borborismos con dolor abdominal. La pérdida de agua por heces puede alcanzar cantidades como 15 a 24 litros por día, lo que ocasiona una deshidratación tan severa que puede matar al enfermo por choque hipovolémico y desequilibrio electrolítico y ácido base.
Las evacuaciones prácticamente no tienen proteínas, las concentraciones de sodio son iguales a las del plasma; sin embargo, las concentraciones de potasio y bicarbonato son cinco veces mayores que las del plasma, de ahí que los pacientes con frecuencia desarrollen acidosis metabólica e hipocalemia. La mortalidad en casos hospitalizados y tratados adecuadamente a base de líquidos, electrolitos y glucosa es menor al 1%; sin embargo, en aquellos casos que no reciben una atención oportuna y adecuada, este porcentaje puede llegar hasta 60% sobre todo en niños menores de 5 años con desnutrición.

PREVENCIÓN
El cólera se transmite por contaminación del agua y alimentos y raramente por contacto con personas infectadas o enfermas a menos que no se cuente con las medidas básicas de higiene como es el lavado de manos después de evacuar y antes de comer. Medidas sanitarias como es el control y almacenaje de agua y alimentos bajo condiciones de higiene son más que suficientes para evitar la aparición de estos brotes epidémicos así como proporcionar la información necesaria a la población sobre formas de transmisión y medidas de aseo que eviten el contagio.
Las excretas de portadores y enfermos deberán manejarse adecuadamente para evitar mayor diseminación del microorganismo. Para aquellas personas que entrarán en contacto con portadores de Vibrio cholerae algunos investigadores sugieren la toma de 1g de tetraciclina cada 24 horas durante cinco días. La utilización de la vacuna con vibrios muertos da una protección parcial y limitada situación que ha condicionado su ineficiencia para limitar los brotes epidémicos de un país a otro. (Fuente: Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica).

TRATAMIENTOS Y RECOMENDACIONES
El tratamiento es el reemplazo de líquidos, electrólitos y glucosa; la vía oral generalmente ha demostrado no ser suficiente, por lo que es necesario en la mayoría de los casos la hidratación parenteral.
Es importante mantener un buen estado de hidratación y reponer adecuadamente el bicarbonato de sodio y el cloruro de potasio. Bajo este régimen virtualmente todos los pacientes con cólera se salvan. Los antimicrobianos como tetraciclina, cloramfenicol y furazolidona entre otros, pueden acortar el tiempo de enfermedad y disminuir la gravedad de los síntomas pero nunca serán substitutos de la hidratación y administración de electrolitos y glucosa.
En términos generales la evolución es satisfactoria si el paciente recibe un tratamiento oportuno a base de hidratación; con esto la evolución tiende hacia la resolución del proceso infeccioso en el término de 4 a 7 días, sin ningún tipo de complicación.

Imagenes de Constanza

Fotos del valle de constanza, en las alturas

la verdadera odisea y felicidad consiste en visitarla, de manera directa.

Constanza en el mundo

El Valle de Constanza es un municipio de la provincia La Vega, República Dominicana. Está situado a 1,200 metros sobre el nivel del mar, es el más elevado del país. La temperatura durante todo el año oscila entre los 5ºC y los 20ºC, permitiendo así todos los cultivos de las zonas templadas. Constanza es un valle con paisajes hermosos, tierra de las flores, las fresas y los vegetales.
Se cuenta que existió una Princesa indígena de nombre Constanza, y a ella se atribuye el origen del nombre del Valle y el poblado, pero no hay constancia documental de esta Leyenda. Los primeros documentos que tratan sobre este poblado y el valle datan de Julio 1852 cuando el escritor y cientifico inglés, SIR ROBERT SCHOMBURK, lo visitó; y segun narra solo existía un bohio habitado y reses cuyos dueños vivian en Jarabacoa; dijo haber visto un cementerio indígena con cientos de tumbas, del mismo se desconoce la ubicación hoy dia.

A mediado del siglo pasado Constanza era camino del Cibao hacia el Sur saliendo a San José de Ocoa, lo usaban los revolucionarios y los fujitivos.

Constanza se formó poblado en 1894, y para 1931 solo habia 23 casas, 8 techadas de zinc y 15 de yagua, hoy dia el municipio tiene 90,000 habitantes. Las primeras familias que habitaron el valle eran apellidos Robles, Rodríguez, Suriel y Abud principalmente. El primer sindico fue ABRAHAM ABUD, en 1924 durante la presidencia de HORACIO VASQUEZ.

En la década del 1950 el Gobierno de Trujillo hizo repartimientos de tierras y trajo inmigrantes Españoles, Japoneses y Húngaros, todavía quedan de los dos primeros quienes han contribuido a desarrollar la Agricultura y la poblacion, los Hungaros se marcharon.

El ajo, las papas, los vegetales y las hortalizas, son la principal producción del valle, el cual es el mayor abastecedor del mercado nacional en esos rubros.

El Dictador Rafael Leonidas Trujillo, tuvo una casa de veraneo que hoy es utilizada como oficina del Banco Agricola y otras dependencias de la Secretaria de Agricultura.

El hermano del Dictador y "Presidente" Héctor Bienvenido Trujillo tenia otra casa de veraneo que es hoy usada por el Cmdte. de turno del Batallón de Cazadores el cual tiene asiento en la ciudad.

El 14 de Junio de 1959 un avion aterrizo en el aeropuerto con mas de 40 guerrilleros quienes lucharon por mas de dos meses contra el enorme ejercito de Trujillo en las montañas aledañas.

El valle esta situado a 1,200 metros de altura sobre el nivel del mar, tiene unos 8 Km. de largo por 4 Km. de ancho aproximadamente.

Tiene un microclima templado con temperaturas promedio en Verano de 24 grados diurnas y de 16 grados nocturnas. En invierno los promedios descienden a 20 grados diurnos y 12 grados nocturno, pero ocasionalmente suele bajar hasta los 8 grados Celsius en noches esporádicamente.

Los Ríos más cercanos están intensamente usados en Agricultura y son el llamado Río Grande y Arroyo Hondo; el Arroyo Constanza que cruzaba el valle, prácticamente ha desaparecido por el uso de equipos de riegos; igualmente el Arroyo Pantunflas.

Del cultivo de fresa, melocotones, manzanas y otras frutas exóticas, solo es bien explotado el de la primera, las demás se encuentran en patios y jardines privados.

El salto de "Las aguas blancas" situado a 5,800 pies de altura y a unos 10 Km. de la ciudad, es visitado por turistas, es el más alto de las antillas. Las montañas circundantes estan en peligro de ser desforestadas por la tumba indiscriminada para fines agrícola.

El paisaje hermoso, el fresco y agradable clima, y el ambiente de montaña hacen que esta ciudad sea un polo de interés de los ecologistas y turistas de montañas.

Niños obesos con riesgos cardíacos

Niños obesos con riesgos cardíacos

Obesidad infantil“El abdomen prominente en los niños obesos es un signo de alto riesgo de enfermedad cardíaca, igual que en los adultos”. El peor factor de riesgo tanto cerebral como cardiovascular, sigue siendo el sedentarismo. Un niño que no se mueva, corre serios riesgos de volverse absolutamente sedentario en la vida adulta, con los problemas que esto implica.

“Niños obesos con una circunferencia de cintura por encima del percentilo 90 tuvieron un nivel bajo de colesterol HDL o “bueno”, triglicéridos más altos y mayor resistencia a la insulina, lo que es un factor de riesgo de diabetes tipo 2, comparado con los niños obesos con cinturas más pequeñas”. “Esto nos dice que esos niños tienen más riesgo de sufrir de cardiopatías en la edad adulta”, dijo a Reuters Health la doctora Reda Bassali, del Medical College de Georgia, en Augusta.

El peor factor de riesgo tanto cerebral como cardiovascular sigue siendo el sedentarismo. Los niños no están exentos de sufrir una patología comparable a la de los adultos. Por eso, en estos casos, el principal medio al que hay que acudir es a la práctica de cualquier actividad física, porque lo que está en juego es la salud, no sólo la estética o la mirada social.

La actividad física, por tanto, queda en estas situaciones como prioridad por arriba incluso de la dieta. Luego hay que reorganizar urgentemente, las pautas alimenticias del niño para que su enfermedad no siga avanzando.

Un niño que no se mueva, corre serios riesgos de volverse absolutamente sedentario en la vida adulta, con los problemas que esto implica. La actividad física o el movimiento, cualquiera se trate, es la mejor manera de revertir esta situación, tratando asimismo de que se convierta en hábito de vida.

Sincero con la realidad

Queridos lectores, lo que hoy se vive a diario en las empresas, es penoso, es vergonzoso, es discriminatorio a los derechos del trabajador.

Lo digo, porque, siendo empleado publico de una institucion, al ser tan joven de edad, se pensara que a uno se le llenan los ojos con lo primero que le ofrezcan, no solamente que le ofrezcan, pues se ha querido que yo realice trabajos de maestría de ceremonias de gratis a dicha isntitucion, siendo yo de servicio al usuario y se me pide a mi que realice maestría en ciertas actividades y yo
acepto, pero a la hora de reclamar el pago de lo realizado, la respuesta es " tu eres el encargado de tal área y por eso no se te puede pagar". Debo aclarar algo y es que yo soy locutor de profesión, vivo de eso, y al parecer se pensara que yo quiero estar brincando en política sin devengar lo que merezco por mi trabajo profesional.

Amigos lectores, hay instituciones que se aprovechan de los jóvenes, quizás porque se pensara que ellos no saben de derechos del empleado, pero no es así, y esos pocos que se defienden " son unos traicionero" Mentira!!, si yo defiendo lo mio, es porque hay calidad en mi servicio.

Lamento publicar mi realidad personal por aquí, pero así como yo, hay muchos que están bajo el yugo de empresas, viviendo bajo chantajes de los superiores, siendo amenazados, con ser cancelados; bueno y lo logran, pues un joven que no tenga donde ir, pues actuara a favor de los bolsillos del otro.

Debo aclarar que no es por el dinero, es por la credibilidad del profesional, un profesional no puede trabajar por que se le ofrezca ni por amenazas, porque por eso esta el mundo con tantos miserables en los medios.

Las personas que tengan ideales definidos, por favor den el paso y vamos a luchar por nuestros derechos.

Estan los jovenes perdiendo fuerzas?

El titulo, lo he puesto por que viendo y pensando sobre la politica aqui en Constanza, no veo la juventud participando en la politica ni uniendonos para llevar nuestro pueblo al desarrollo, los que tienen cargos y los que estan aspirando no son jovenes ni profesionales o al menos muy pocos.

Nosotros estamos dormidos, los jovenes estamos viendo television, mirando las chicas pasar, yendo al recreo en los liceos y hablando en microfonos y no hemos despertado conciencia de que nuestro pueblo esta en manos extrañas, los que van a representarnos son menos que nosotros, menos inteligentes, no son padres, no son hijos, no son hermanos, no son sociales y no so jovenes, son bestias que buscan dinero de los fondos de nostros.

Vivimos diciendo este no da para eso, este no sirve, pero nostros no nos atrevemos a participar en una contienda politica, hemos dejado el futuro de nuestro pueblo en manos de gavilleros, nuestro municipio, sera administrado con las manos de un agricultor que no es buen capataz, por una persona con malas relaciones sociles, o sera administrado por alguien que se ha vendido un millon de veces; o talvez le tocara la suerte a nuestro pueblo de que nos gobierne un propulsor de la corrupcion en Constanza, Atencion a la juventud, limpiemos los partidos politicos, vayamos participemos no importa cual sea, luchemos y defendamos el futuro de nosostros y los nuestros. Suerte