jueves, 5 de noviembre de 2009

Niños obesos con riesgos cardíacos


Niños obesos con riesgos cardíacos

Obesidad infantil“El abdomen prominente en los niños obesos es un signo de alto riesgo de enfermedad cardíaca, igual que en los adultos”. El peor factor de riesgo tanto cerebral como cardiovascular, sigue siendo el sedentarismo. Un niño que no se mueva, corre serios riesgos de volverse absolutamente sedentario en la vida adulta, con los problemas que esto implica.

“Niños obesos con una circunferencia de cintura por encima del percentilo 90 tuvieron un nivel bajo de colesterol HDL o “bueno”, triglicéridos más altos y mayor resistencia a la insulina, lo que es un factor de riesgo de diabetes tipo 2, comparado con los niños obesos con cinturas más pequeñas”. “Esto nos dice que esos niños tienen más riesgo de sufrir de cardiopatías en la edad adulta”, dijo a Reuters Health la doctora Reda Bassali, del Medical College de Georgia, en Augusta.

El peor factor de riesgo tanto cerebral como cardiovascular sigue siendo el sedentarismo. Los niños no están exentos de sufrir una patología comparable a la de los adultos. Por eso, en estos casos, el principal medio al que hay que acudir es a la práctica de cualquier actividad física, porque lo que está en juego es la salud, no sólo la estética o la mirada social.

La actividad física, por tanto, queda en estas situaciones como prioridad por arriba incluso de la dieta. Luego hay que reorganizar urgentemente, las pautas alimenticias del niño para que su enfermedad no siga avanzando.

Un niño que no se mueva, corre serios riesgos de volverse absolutamente sedentario en la vida adulta, con los problemas que esto implica. La actividad física o el movimiento, cualquiera se trate, es la mejor manera de revertir esta situación, tratando asimismo de que se convierta en hábito de vida.

viernes, 30 de octubre de 2009

Sincero con la realidad

Queridos lectores, lo que hoy se vive a diario en las empresas, es penoso, es vergonzoso, es discriminatorio a los derechos del trabajador.

Lo digo, porque, siendo empleado publico de una institucion, al ser tan joven de edad, se pensara que a uno se le llenan los ojos con lo primero que le ofrezcan, no solamente que le ofrezcan, pues se ha querido que yo realice trabajos de maestría de ceremonias de gratis a dicha isntitucion, siendo yo de servicio al usuario y se me pide a mi que realice maestría en ciertas actividades y yo
acepto, pero a la hora de reclamar el pago de lo realizado, la respuesta es " tu eres el encargado de tal área y por eso no se te puede pagar". Debo aclarar algo y es que yo soy locutor de profesión, vivo de eso, y al parecer se pensara que yo quiero estar brincando en política sin devengar lo que merezco por mi trabajo profesional.

Amigos lectores, hay instituciones que se aprovechan de los jóvenes, quizás porque se pensara que ellos no saben de derechos del empleado, pero no es así, y esos pocos que se defienden " son unos traicionero" Mentira!!, si yo defiendo lo mio, es porque hay calidad en mi servicio.

Lamento publicar mi realidad personal por aquí, pero así como yo, hay muchos que están bajo el yugo de empresas, viviendo bajo chantajes de los superiores, siendo amenazados, con ser cancelados; bueno y lo logran, pues un joven que no tenga donde ir, pues actuara a favor de los bolsillos del otro.

Debo aclarar que no es por el dinero, es por la credibilidad del profesional, un profesional no puede trabajar por que se le ofrezca ni por amenazas, porque por eso esta el mundo con tantos miserables en los medios.

Las personas que tengan ideales definidos, por favor den el paso y vamos a luchar por nuestros derechos.

jueves, 15 de octubre de 2009

Estan los jovenes perdiendo fuerzas?

El titulo, lo he puesto por que viendo y pensando sobre la politica aqui en Constanza, no veo la juventud participando en la politica ni uniendonos para llevar nuestro pueblo al desarrollo, los que tienen cargos y los que estan aspirando no son jovenes ni profesionales o al menos muy pocos.

Nosotros estamos dormidos, los jovenes estamos viendo television, mirando las chicas pasar, yendo al recreo en los liceos y hablando en microfonos y no hemos despertado conciencia de que nuestro pueblo esta en manos extrañas, los que van a representarnos son menos que nosotros, menos inteligentes, no son padres, no son hijos, no son hermanos, no son sociales y no so jovenes, son bestias que buscan dinero de los fondos de nostros.

Vivimos diciendo este no da para eso, este no sirve, pero nostros no nos atrevemos a participar en una contienda politica, hemos dejado el futuro de nuestro pueblo en manos de gavilleros, nuestro municipio, sera administrado con las manos de un agricultor que no es buen capataz, por una persona con malas relaciones sociles, o sera administrado por alguien que se ha vendido un millon de veces; o talvez le tocara la suerte a nuestro pueblo de que nos gobierne un propulsor de la corrupcion en Constanza, Atencion a la juventud, limpiemos los partidos politicos, vayamos participemos no importa cual sea, luchemos y defendamos el futuro de nosostros y los nuestros. Suerte

miércoles, 23 de septiembre de 2009

El gran maestro y el guardián.

El gran maestro y el guardián dividían la admiración de toda la zawiya (comunidad). Un día el guardián murió y fue preciso sustituirlo. El gran maestro reunió entonces, a todos los discípulos para escoger quién tendría el honor de trabajar directamente a su lado.
-Voy a plantearles un problema -les dijo-, y aquel que lo resuelva primero será el nuevo guardián de la zawiya.
Terminado su corto discurso, colocó un taburete en medio de la sala. Encima había un florero de finísima porcelana de gran valor, con una hermosa rosa roja en su interior.
-Este es el problema -dijo el gran maestro.
Los discípulos contemplaron perplejos y extasiados lo que veían; los diseños sofisticados y raros de la porcelana, la frescura y elegancia de la flor, su belleza y olor. Pero, ¿qué representaba todo aquello?, ¿qué hacer?, ¿cuál sería el enigma?, ¿ y su solución?
Después de algunos largos minutos, un discípulo se levantó, miró al maestro, miró luego a sus colegas y caminando hacia el florero lo levantó entre sus manos y lanzándolo hacia el suelo lo destruyó haciéndolo pedazos.
-Usted es el nuevo guardián -dijo el maestro.
Al volver el alumno a su lugar, el gran maestro explicó:
-Yo fui claro, dije que ustedes estaban delante de un problema y un problema es un problema; aún si toma la forma de un florero maravilloso, de una porcelana exquisita y de mucho valor, igualmente un lindo amor que ya no tiene sentido o un camino que precisa ser abandonado pero que insistimos en recorrerlo porque nos da algún tipo de confort. No importa cuan bello y fascinante sea un problema, solo hay una forma de lidiar con él: atacándolo de frente.

lunes, 21 de septiembre de 2009




















ESTAS SON IMAGENES DE AGUAS BLANCAS CONSTANZA, UN PARAISO ETERNO, HASTA QUE LA MANO DEL HOMBRE INTERVENGA.

martes, 1 de septiembre de 2009

Lo que quiere realmente la mujer

Lo que quiere realmente la mujer

El joven Arturo fue apresado por el monarca del reino vecino mientras cazaba furtivamente en sus bosques; esto era castigado con la pena de muerte, pero el monarca se conmovió por la honestidad y juventud de Arturo y le ofreció la libertad siempre y cuando en el plazo de un año hallara la respuesta a una pregunta difícil, ¿qué quiere realmente una mujer?

Esta pregunta dejaría perplejo al hombre más sabio y al joven Arturo le pareció imposible contestarla. Con todo era mejor que morir ahorcado de modo que regresó a su reino y empezó a interrogar a todo el mundo. Interrogó a la reina, a la princesa, prostitutas y monjas, al mismo sabio y bufón de la corte, viajeros y campesinos pero nadie dio una respuesta convincente. Eso sí, todos le aconsejaron que consultara a la vieja bruja del reino, pues con toda seguridad ella sabría la respuesta. El problema estaba en el precio, pues la vieja tenía fama en todo el país por el costo exorbitante que cobraba por sus servicios.

Llegó el último día del año y Arturo agobiado no tuvo más remedio que consultar a la hechicera. Ella accedió a darle la respuesta satisfactoria a condición de que primero aceptara el precio. Ella quería casarse con Gawain el más íntimo amigo de Arturo y el más noble caballero de la Tabla Redonda. Arturo quedó horrorizado: era jorobada y feísima; tenía un solo diente despedía un hedor que espantaría a un macho cabrío, hacía ruidos obscenos... Nunca se había topado con una criatura tan repugnante. No quería ni pensar en pedirle a su amigo de toda la vida que asumiera por él una carga así para toda la vida. En cuanto su amigo Gawain, hombre de honor y lealtad, supo la situación de Arturo afirmó que no era un sacrificio excesivo a cambio de la vida de su compañero además de preservar la Tabla Redonda.

Se anunció la boda, y la vieja bruja con su infernal sabiduría contestó la pregunta -¿Qué quiere realmente una mujer?, ¡quiere ser la soberana de su propia vida!. Todos supieron al instante que la hechicera había expresado una gran verdad y que el Rey Arturo estaba a salvo. Así fue que el monarca vecino al oír la respuesta le dio la libertad.

Pero, ¡qué boda fue aquella...! Asistió la corte en pleno y nadie se sintió tan desgarrado entre el alivio y la angustia que el propio Arturo. Gawain se mostró cortés, gentil y respetuoso. La vieja bruja hizo gala de sus peores modales, engulló la comida del plato sin usar los cubiertos, emitió ruidos y olores espantosos. La corte de Arturo jamás se había visto sometida a semejante tensión, pero prevaleció la cordura y se celebró el casamiento.

Corramos un discreto velo sobre la noche de bodas y contentémonos con mencionar un asombroso hecho. Cuando Gawain, ya preparado para ir al lecho nupcial, aguardaba a que su esposa se reuniera con él, ella apareció con el aspecto de la doncella más hermosa que un hombre nunca hubiera imaginado ver. Gawain quedó estupefacto y preguntó qué había pasado. La hermosa joven respondió que como había sido cortés con ella, la mitad del tiempo se presentaría con su aspecto horrible y la otra mitad con su aspecto hermoso. Cuál prefería para el día y cual para la noche? ¡Qué pregunta tan cruel para un hombre! Gawain se apresuró a hacer sus cálculos, ¿quería tener durante el día a una joven adorable para ir con sus amigos, y por las noches en la privacidad de su alcoba a una bruja espantosa? ¿O prefería una bruja de día y una joven en los momentos de intimidad? El joven Gawain replicó que la dejaría elegir por sí misma. Al oír esto, ella le anunció que sería para él una hermosa dama de día y de noche, porque la había respetado y le había permitido ser dueña y soberana de su vida.

viernes, 28 de agosto de 2009

APERTURA NUEVO SEMESTRE 2009-02



Al parecer este ha sido unos de los semestres mas dramáticos para la UASD específicamente el CURSA en Santiago, ya que después del corto verano, el acogimiento de los estudiante a la universidad ha sido mas que relevante, el Lunes 17 de agosto la asistencia a la misma fue mas que sorprendente, no sin antes mencionar que ya la CURSA nos queda pequeña, y que cada semestres ingresan mas de 3,000 nuevos estudiantes que nos obligan a suprimir secciones para abrir a los de nuevo ingresos.
Cabe destacar que se les han prometido nuevos edificios a nuestra extensión y se han quedado en el olvido.El inicio de admisiones para el semestre 2010-10 ya esta en proceso así que todos los interesados pueden ingresar a nuestra página www.uasd.edu.do y buscar mas información...

Estudiante de Licenciatura en mercadotecnia
cursa-uasd

miércoles, 12 de agosto de 2009

¿COMO ES POSIBLE? Jueza espera reunir detalles sobre el asesinato de Kaisha



Santo Domingo.- Solo 30 días de cárcel ha impuesto la jueza del Tribunal de Niñas, Niños y Adolescentes a un menor de amplio prontuario delictivo, que participó junto a otro en el atraco y asesinato de la banquera Kaisha Patricia Requena Grullón, un crimen que ha consternado a la sociedad dominicana.

La magistrada Kenia Romero Severino estableció esta medida de coerción “hasta que se conozca cuál fue su participación (la del menor) en el hecho”, acaecido el miércoles de la semana pasada en la urbanización El Millón.

Cuando la policía detuvo al adolescente, de 15 años, y al otro imputado, llamado Deylin Oscar Pérez Paredes, alias Cara de Beta, informó que ambos forman parte de una pandilla que en un solo día cometió 11 atracos en la capital.

A la pareja de delincuentes vinculados directamente al crimen de Kaisha se le atribuyen cuatro atracos ese mismo día en distintas zonas de la capital lo que, a juicio de los investigadores, demuestra la alta capacidad de acción de los detenidos.

A Cara de Beta le fue aplicada una medida de coerción de un año de prisión en la cárcel La Victoria y al joven cómplice solo 30 días de reclusión en el lugar que el código del menor destina para estos casos.

Fuentes de la investigación dijeron a LISTÍN DIARIO que familiares del muchacho apresado reprueban esa conducta y que no desean que vuelva al hogar para no “dañar” a dos hermanos pequeños, uno de once y otro de 8 años de edad.

La medida de coerción al menor de edad fue dispuesta por la magistrada del tribunal de Niños, Niñas y Adolescentes, Kenia Romero Severino, jueza de la Instrucción del Tribunal de Niñas, Niños y Adolescentes, que funciona en el sector de Villa Juana, quien dispuso que este permanezca 30 días recluido hasta que se conozca en detalles cuál fue su participación en el hecho. El jovencito, cuyo nombre se omite por razones legales, tendrá que permanecer esos 30 días en el tribunal hasta que se revisen las pruebas el día 11 de septiembre.

Asistencia médica
Además, se ordenó al ministerio público brindarle las atenciones médicas en vista de que recibió un disparo de Pérez Paredes, cuando trató de huir tras cometer el crimen. El compañero del menor pensó que éste lo dejaría solo y por eso le disparó, expuso el doctor Héctor Almánzar, abogado de la familia Requena Grullón.

Con la audiencia de ayer contra el adolescente y la medida de coerción de 12 meses impuesta contra Pérez Paredes, así como la herida de bala del menor prácticamente se confirma su participación en el escenario del crimen, precisó Almánzar.

Dijo que no fue hasta ayer cuando se conoció en el Tribunal de Menores que el adolescente había resultado herido por su compañero de fechorías. Según el abogado, en lo adelante se espera analizar todas las pruebas e investigar cuál es la edad real del imputado más joven cuando se vaya a llegar al fondo del proceso.

Almánzar detalló que con relación a este caso se aplicado la ley con cierto criterio y se ha dado la aplicación máxima dentro de lo que son las facultades del Tribunal de Niñas, Niños y Adolescentes, ya que en materia de menores de edad sólo se puede dar como medida de coerción un máximo 30 días.

El jovencito participante en el crimen se abstuvo de hablar, como se lo permite este proceso jurídico. Estuvo acompañado de su madre y del padrasto.

Con esta medida el proceso toma otra dimensión, en vista de que ya la Justicia ha iniciado el proceso que deberá terminar con la condena por el crimen cometido en contra de una joven francomacorisana que desarrolló una vida ejemplar tanto en su comunidad como en la empresa donde laboró.

ABOGADO DE LA FAMILIA EXPLICA EL PROCESO
El doctor Héctor Almánzar, abogado de la familia de la víctima, informó que la medida de coerción del imputado Deylin Oscar Pérez Paredes, de un año de prisión en la cárcel La Victoria, será revisada cada tres meses hasta completar todas las pruebas que lo incriminarían en el hecho de sangre que ha recibido el repudio de todo el país.

El proceso judicial sobre el asesinado de Requena Grullón, quien se desempeñaba como ejecutiva de oficina principal de la Asociación Popular de Ahorros y Préstamos, será tratado en dos tribunales, uno para el adulto y otro para el menor de 15 años implicado en el caso en calidad de cómplice del asesinato.

Familiares de la ejecutiva bancaria han reclamado que la Justicia le sea aplicada a todos los responsables del hecho, con garantías de que no logren salir con facilidad de la cárcel a cometer un delito similar.

El abogado de la familia Requena Grullón depositó en la Fiscalía del Distrito Nacional una instancia de constitución como autor civil en contra del mayor de edad, conociéndose.

La muerte de esta joven ha llenado de indignación a la comunidad dominicana.

martes, 11 de agosto de 2009

Concepto errado sobre la juventud de hoy.

A diario oimos en los medios de comunicacion masiva, asesinatos, suicidios, violaciones, y un sin numero de reacciones negras en nuestra sociedad de hoy, no solamente de hoy, sino, de siempre, lo que sucede es que ahora mas que nunca hay mas personas y los medios de masa tienen mayor alcance y ademas, de todos esos factores que dan publicidad a las cosas negativas que a las positivas, existen gentes encontra de la juventud.

Las noticias de que un joven se suicida, corren como el viento en una llanura, y las criticas que genera este controversial acto inhumano, solo da pie a decir LA JUVENTUD DE HOY ESTA DAÑADA EN SU MAYORIA.Al escuchar esta frase nosotros los jovenes que estamos de pie con ganas de un mundo mejor se nos van las ideas a un mundo oscuro.

Siempre se ha exaltado las cosas malas que las buenas, de una sociedad, pues cuando en un barrio hay 93 jovenes y tres de ellos hacen cosas en contra de la ley de Dios y Humana, los demas 90 estan condenados por la lengua de incluso sus padres.

Debajo del sol todo tiene su tiempo, ya vendra el tiempo de las personas que nos masacran a los jovenes con su maligna lengua, pues solamente vemos los muchachos en la esquina haciendo de las suya, y no vemos a los que estan metidos en sus casas leyendo un buen libro y nutriendo su memoria para buscar la alternativa a un mundo mejor, con estas palabras termino a continuacion dejo una breve reflexion.

El devoto y la prostituta

Había una vez un hombre devoto que dedicaba su tiempo a la oración y meditación, su objetivo eran las cosas del alma y la búsqueda de la verdad. Sucedió que se mudó a vivir justo frente de su casa una prostituta que todo el tiempo recibía todo tipo de hombres. El hombre devoto se sentía enojado e indignado y le decía a Allah como podía mandarle algo así, pues esto era motivo para perder su concentración y desviarse de sus plegarias; “una mujer así no merecía ningún tipo de favores”. Pasó el tiempo y el hombre devoto cada vez sentía más desagrado por aquella mujer. Por el contrario la prostituta se sentía muy honrada y afortunada de que frente a su casa viviera un hombre de condición espiritual, de modo que siempre le agradecía a Allah esa oportunidad de estar cerca de personas de dignidad. Ya que ella se veía obligada por las circunstancias a llevar ese tipo de vida.

Entonces ocurrió que los dos murieron a la vez, pues se produjo un enorme desastre natural y así los dos se vieron frente a la corte celestial. Allí se les dijo: “cada cual somos lo que cosechamos”. Así el hombre devoto fue condenado por no haber vivido su vida con satisfacción y agradecimiento y además haber tenido sentimientos negativos hacia otros y la prostituta fue salvada, pues ella había vivido su vida con gratitud, aceptación y pensamientos amables hacia los demás.

miércoles, 3 de junio de 2009

Increible, acceso a constanza controlado


Por motivos de reparación de la via abanico constanza, la carretera esta abierta solo de 1 de la tarde a 7 de la noche, aqui esta el horario estipulado en la señal, esperamos no duremos tanto como los presos con horarios de visita controlado.

Inician Construcción puente el Chorro.


Después de 11 años la comunidad de la avenida mella (El Chorro) demandando la construcción del puente que lo comunica , y insistente llamado de los medios de comunicación, a que se le prestara atención a este mal que afecta a los que allí viven y que se ven en la necesidad de transitar por dicho puente.

El sindico Municipal Joaquín Emilio Gómez Tomo la iniciativa de dar inicio a la construcción de este vital puente, con ayudad de algunos sectores que están colaborando para que sea una realidad la construcción del mismo.

La comunidad del chorro espera que la construcción de este puente sea una realidad y que no se quede en palabras, ya que hay construido un puente improvisado por el cual se han caído varias personas al tratar de pasar por este puente entre ellas mujeres embarazadas.

Fernández y Quique firmaron acuerdo entre PLD y PRSC para apoyar reforma constitucional


Tal como se había anunciado, el presidente Leonel Fernández firmó, próximo a este mediodía, un acuerdo con el presidente del Partido Reformista Social Cristiano (PRSC), Federico Antún Batlle, en el que el segundo se compromete a apoyar la propuesta de reforma constitucional que cursa en el Congreso y para la cual ya el mandatario también recabó, mediante otro acuerdo, el apoyo de Miguel Vargas Maldonado y los legisladores del Partido Revolucionario Dominicano.

Fernández y Antún firmaron un documento que indica que el objetivo fundamental del pacto es que éste último apoye la reforma hasta que culmine el proceso, que debe satisfacer a las grandes mayorías nacionales.

El presidente Fernández dijo que con este acuerdo “llegamos a la culminación, desde el punto de vista formal de lo que originalmente nos habíamos propuesto con el sometimiento a la Asamblea Revisora de un Proyecto de Reforma Constitucional, y es que tenía que ser sobre la base del apoyo de las distintas fuerzas políticas del país y los integrantes de las fuerzas vivas de la República Dominicana”, apuntó el mandatario.

martes, 2 de junio de 2009

Carretera casabito-constanza


Es de claro saber que los dominicanos compran candado despues que le roban, digo esto por que el municipio de constanza el cual esta enclavado en la cordillera central, ha sido golpeado por las lluvias las cuales provocan derrumbes en sus angotas carreteras como lo son, carretera constanza-jarabacoa, constanza-ocoa y la carretera constanza-el abanico, pero el mal mayor de estos casos no son las lluvias sino el olvido que le han dado las autoridades a constanza.

En los últimos tiempos el municipio ha sido golpeado por las lluvias provocando asi derrumbes, que en ninguna otra época se han conocido de tal magnitud, a las carreteras que comunican a constanza con el resto del país, viéndose afectada toda la población, los estudiantes que estudian en las universidades del interior del país, los productores horticolas, las amas de casa en fin todos no hemos visto afectados debido a que, la entrada de combustible a constanza es nula si la carretera de casabito no esta habilitada, en constanza esperamos que el gobierno tome carta en este tema que afecta a todo el país, ya que no se debe olvidar que constanza es un municipio agricultor por excelencia.